- Notre Inconscient nous guide chaque jour sans que nous le sachions au travers de nos émotions, de nos actions, de nos réactions ; ceci à tous les niveaux de notre vie.
- Et c’est justement ce dont nous ne sommes pas conscients qui peut s’exprimer dans notre corps et envahir nos pensées et venir peser sur notre quotidien.
- L’hypnothérapie et l’EMDR sont de formidables révélateurs et accélérateurs pour aller libérer l’énergie retenue par ces difficultés qui nous bloquent parfois. Grâce à un travail profond réalisé sur nos parties inconscientes, ces techniques permettent de ressentir les bienfaits dès la fin de la première séance et leurs effets au-delà, au rythme de chacun, les jours, les semaines suivantes. Elles font partie des thérapies brèves qui apportent un changement et un mieux être rapidement.
Changez votre vie et gagnez en
énergie confiance bien-être conscience grâce à l'Hypnothérapie & l'EMDR.
Pourquoi s’orienter vers l’HYPNOTHERAPIE ET L’EMDR ?
Quelle différence entre Hypnothérapie et EMDR ?
- L’hypnothérapie utilise l’hypnose pour accéder à notre inconscient et s’appuie sur la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) ainsi que la symbolique.
- L’EMDR se base sur des mouvements oculaires bifocaux pour accéder aux informations logées dans notre cerveau émotionnel et les désensibiliser.
Les points communs entre ces deux techniques :
- Ces deux techniques se réfèrent à des protocoles spécifiques et éprouvés.
- Elles vous mobilisent car vous êtes au cœur du travail qui sera mené. Ce travail est réalisé main dans la main entre vous et le thérapeute et votre participation est active pour procéder au changement.
- L’accompagnement demeure personnalisé et sur-mesure car adapté à chacun. Le travail que nous mènerons ensemble lors des séances sera défini selon vos besoins.
EMDR et Hypnothérapie, deux techniques différentes et complémentaires pour comprendre et pour avancer
Sphère personnelle
Douleur, accouchement
Addictions (tabac, alcool, jeux, achats)
TOC, peurs, phobies, anxiété
Perte de poids, TCA
Traumatismes
Faire un deuil
Etat Dépressif
Couple, troubles sexualité
Sphère professionnelle
Stress
Anxiété
Insomnie, troubles du sommeil
Confiance en Soi
Prise de parole en public
Prise de décision
Gestion de conflits
Gestion des émotions
Les traitements
Pour QUI ?
Les enfants
Les enfants sont confrontés dans leur vie quotidienne à des événements émotionnels qui peuvent se retrouver au travers de cauchemars, de peurs, une anxiété généralisée ou des troubles du comportements (énurésie, timidité extrême, concentration, addictions avec les écrans…).
Pour éviter un impact sur leur scolarité, dans leurs relations aux autres et avoir des répercussions dans leur vie d’adulte, traiter ces désordres émotionnels avec les thérapies brèves permet d’en réduire les effets. EMDR et Hypnothérapie peuvent être menées sur les enfants, les protocoles utilisés ont été spécialement conçus pour eux et leur sont adaptés.
Les adolescents
L’adolescence est une période charnière de la vie qui peut être mal vécue par les bouleversements hormonaux qu’elle entraîne, et du fait de la construction de son identité propre, dans une société où l’image est devenue de plus en plus prépondérante, et où les réseaux sociaux sont omniprésents. C’est aussi la période des premiers émois, expériences sexuelles et changements physiques.
Tout ceci peut parfois être à la source d’un certain mal être (confiance et estime de soi, affirmation de soi, harcèlement, rébellion, exclusion, troubles alimentaires, addictions). EMDR et Hypnothérapie peuvent être menées sur les adolescents, les protocoles utilisés ont été spécialement conçus pour eux et leur sont adaptés.
Les adultes
Tout le monde souffre à un moment donné ou un autre. Sans cesse des situations nous affectent que ce soit au travail ou dans notre sphère privée. Trop de travail, les responsabilités qui s’accumulent, une charge mentale croissante, des événements de vie qui nous impactent fortement. Et si nous continuons de ressentir de la douleur longtemps après l’expérience elle-même, c’est par ce que notre inconscient influence notre corps et nos actions. L’accompagnement est personnalisé, chacune des séances sera effectuée « sur-mesure » pour respecter la personnalité et les besoins de chacun.